7月9日下午，金税秘书学友会举办了一场别开生面的“水·膳”康养知识分享会。20多位学友代表相聚在学友会办公室，共同探讨水健康与药膳养生的科学知识，分享学习心得，交流健康生活理念。
活动开始，由参会学友逐一进行自我简介。每个人都轻松谈到了自己的兴趣爱好和工作情况，并表达了对学友会工作的充分肯定、热切期待和衷心祝福，现场气氛和谐融洽。随后，康养知识分享环节正式开始。
首先是关于“水健康”的主题分享。学友邹妙以“水与生命”为切入点，通过央视权威报道与培植实例揭示了水质对生命健康的重要性，还通过现场酸碱度实验，直观生动地展示了不同水质的区别和影响。她特别提到，梅乡硒泉源自世界长寿之都——梅州的平远省级森林保护区，是纯天然的山顶自涌弱碱性山泉水，为我们日常饮水提供了更科学健康的选择。她的讲解让大家对水健康有了全新的理解，也更加注重对饮用水品类的选择。
然后是关于“药膳知识”的主题分享。学友眭卉慧以“药食同源”为主题，结合自身中医调理经验，分享了中医药膳的智慧。她从人的体质属性出发，讲解了如何通过饮食调理达到阴阳平衡，重点介绍了五指毛桃等常见食材的养生功效，并针对不同节气推荐了适宜茶饮。最后，还给每位学友派发分享了“美猪优选”的好物。她的讲解既有理论依据，又贴近生活，让学友们受益匪浅。
随后，学友陈冰分享了学习心得。她先是描述了对于两位老师演讲内容的学习心得，表示这次讲座让她对健康生活有了新的认识，然后简要介绍了金税秘书学友会的平台和优势，鼓励更多的学友积极参与平台组织的各项活动，共同学习进步。
接下来，学友会刘会长对此次分享会进行了总结。他再次感谢邹妙和眭卉慧两位学友老师的精彩分享，并回顾了学友会近期开展的各项工作，同时提出了对未来活动的规划和设想，希望学友会能成为大家学习、交流、成长的优质平台。
在最后的互动环节中，学友们围绕水健康、药膳搭配等话题展开热烈讨论。大家互相提问、解答，分享自己的经验和见解，现场笑语阵阵，气氛活跃。活动结束后，与会学友共进晚宴，在轻松愉快的氛围中延续交流，进一步加深了彼此的情谊。
此次“水·膳”康养知识分享会不仅为学友们提供了学习健康知识的机会，同时也促进了学友之间的互动与交流。学友会将秉承“成长互助，向新而进”的服务宗旨，继续分步开展各类学友活动，进一步促进学友单位之间的交流与合作，有关活动情况随后都将在学友会的八个线上平台和学友群进行报道。
